Oleh Pesach Benson • 20 Januari 2026
Yerusalem, 20 Januari 2026 (TPS-IL) — Persepsi tentang ketidakadilan memainkan peran sentral dalam mengintensifkan dan memperpanjang trauma psikologis setelah perang, memberikan wawasan baru tentang mengapa sebagian penyintas kesulitan pulih lama setelah bahaya langsung berlalu, menurut sebuah studi Israel.
Paparan saja tidak menjelaskan trauma yang bertahan lama. Dua orang dapat mengalami peristiwa serupa, tetapi orang yang menginternalisasi rasa ketidakadilan jauh lebih mungkin menderita gejala yang sedang berlangsung, para peneliti di Universitas Ibrani Yerusalem menemukan.
Penelitian longitudinal tersebut dilakukan setelah serangan Hamas 7 Oktober dan perang berikutnya, meneliti bagaimana pola kognitif yang dikenal sebagai ketidakadilan yang dirasakan membentuk respons terhadap trauma. Ketidakadilan yang dirasakan mengacu pada keyakinan bahwa penderitaan seseorang tidak adil, tidak dapat dipulihkan, dan tidak dapat diperbaiki secara memadai.
Dipimpin oleh Dr. Gadi Gilam, kepala laboratorium Translational Social, Cognitive, and Affective Neuroscience (tSCAN) di Institut Penelitian Biomedis dan Oral Universitas Ibrani, penelitian tersebut memantau hampir 1.700 partisipan Israel mulai 3 bulan setelah serangan tersebut. Lebih dari 600 partisipan menyelesaikan penilaian lanjutan 6 bulan kemudian. Temuan tersebut diterbitkan dalam jurnal yang ditinjau sejawat Journal of Affective Disorders.
Partisipan melaporkan paparan dan kedekatan mereka dengan peristiwa traumatis, tingkat gejala stres traumatis, persepsi ketidakadilan, dan tekanan emosional, termasuk depresi, kecemasan, dan kemarahan. Menurut para peneliti, hasilnya konsisten dan mencolok di kedua titik waktu tersebut.
“Saat individu menganggap penderitaan mereka lebih tidak adil dan tidak dapat diperbaiki, mereka melaporkan tingkat gejala stres traumatis yang lebih tinggi,” demikian temuan studi tersebut. Yang penting, ketidakadilan yang dirasakan memprediksi keparahan gejala traumatis di masa mendatang bahkan setelah memperhitungkan paparan langsung terhadap kekerasan dan indikator tekanan emosional lainnya.
“Setelah trauma, kita sering berfokus pada emosi seperti rasa takut atau sedih,” kata Dr. Gilam. “Temuan kami menunjukkan bahwa rasa ketidakadilan bisa sama merusaknya, jika tidak lebih. Ketika orang percaya bahwa apa yang terjadi pada mereka atau orang lain sangat tidak adil dan tidak dapat diubah, hal itu dapat memperpanjang penderitaan dan membuat pemulihan menjadi lebih sulit.”
Studi tersebut juga melacak perubahan respons emosional dari waktu ke waktu. Sementara tingkat stres traumatis, ketidakadilan yang dirasakan, depresi, dan kecemasan sebagian besar tetap stabil antara Januari dan Juli 2024, kemarahan meningkat secara signifikan selama periode tersebut.
Menurut Dr. Gilam, pola ini menggarisbawahi sifat abadi dari pemikiran yang berkaitan dengan ketidakadilan. “Ketidakadilan yang dirasakan dapat berfungsi sebagai prisma kognitif yang persisten, membentuk bagaimana penyintas menafsirkan peristiwa yang sedang berlangsung dan dampak emosionalnya,” katanya. Kemarahan, catat para peneliti, adalah respons emosional yang paling umum terhadap ketidakadilan dan dapat mewakili target tambahan untuk intervensi terapeutik.
Temuan studi tersebut memiliki implikasi praktis yang jelas, menunjukkan bagaimana pemahaman dan penanganan persepsi ketidakadilan dapat secara langsung meningkatkan pengobatan dan pemulihan trauma.
Bagi para klinisi, penelitian ini menunjukkan bahwa perawatan trauma dapat diperkuat dengan secara eksplisit mengatasi ketidakadilan yang dirasakan. Dengan membantu pasien membingkai ulang keyakinan bahwa penderitaan mereka tidak adil atau tidak dapat diperbaiki, para terapis dapat mengurangi stres traumatis berkepanjangan. Pada saat yang sama, menargetkan kemarahan — yang ditemukan studi meningkat seiring waktu bahkan ketika gejala lain tetap stabil — dapat mencegah trauma menjadi kronis dan meningkatkan regulasi emosional.
Di luar ruang terapi, identifikasi dini individu yang berisiko juga sangat penting. Penyaringan pola pikir yang didorong oleh ketidakadilan dapat mengungkap mereka yang paling mungkin mengalami trauma jangka panjang, bahkan jika mereka awalnya tampak tangguh. Melatih petugas pertolongan pertama, pekerja sosial, dan pengasuh untuk mengenali pola-pola ini memungkinkan intervensi tepat waktu dan mendukung perawatan kesehatan mental yang lebih efektif dan preventif.
Temuan ini juga menunjukkan bahwa program kesehatan mental pascakonflik dapat mendukung pemulihan dengan mengakui kerugian, memulihkan rasa agensi, dan mendorong dialog.
